jueves, 5 de marzo de 2015

Hojas de col de bruselas con atún

Ingredientes; para 2 personas
8. Hojas de las coles previamente lavadas y desinfectadas o cocidas al vapor
2. Latas de atún
2. Piezas de jitomate picado
1. Cucharita de cebolla picada
Una cucharita de aceite de oliva
1. Chile serrano picado
Forma de hacer;
Sazonar los ingredientes empezar por el aceite, cebolla chile, jitomate y atún dejar hervir por 10 minutos y esperar a que este frío y rellenar hojas.

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